エストロゲン減少とめまい

めまいは元々女性に多く見られますが更年期以降めまいを訴える女性が多くいます

壁や天井がくるくる回るように感じる回転性のめまいと体がふわふわ浮いているような感じや

或いはゆれているような感じる浮動性のめまいがあり更年期に多いのは後者の浮動性のめまいです

主な原因は自律神経の乱れによるもので疲労や睡眠不足、精神的ストレスなどが引き金になります

更年期では脳の動脈硬化が進み血液の流れが悪くなるのも原因の1つです

症状が強くなければ特に治療の必要はありません

他に病気がなく更年期の症状としてのめまいであれば

ストレスなどわかっている原因を取り除くことを基本にしながら

精神安定剤、自律神経調整剤、抗めまい薬漢方薬などによる治療がおこなわれます

その他の病気

メニエール病や内耳の病気でも現れます

その疑いがある場合は耳鼻咽喉科を受診しますができれば専門の病院がよいでしょう

高血圧や脳腫瘍、脳梗塞でも現れるので注意をしましょう

めまいが起きているあいだは椅子にかけるか横になるなど安静にしておさまるのを待ちます

浮動性のめまいは体の位置を急に変えたときに起こりやすく立ち上がるときにはゆっくりしましょう

日ごろから軽い運動を心がけるなどして体の位置を変えることに対応して

体を慣らしておくことが大切です